2015 yılına gireceğimiz şu günlerde istediğiniz her şeyin gerçekleşmesi dileğiyle. Geleceğinizi oluşturacak her yeni gün bir önceki günden daha güzel, isteklerinize uygun ve sizi mutlu edecek şekilde olsun..Yeni yılda hayatı tutabilmek, sevgiyi kaçırmamak, keşke dememek için düşlerini ikiyle çarp bu sefer,ve onları gerçekleştirecek...

Kinoa Salatası

Yaptırdığım testlerde Demir ve B12 vitaminim eksik çıkmıştı..Doktorumun verdiği vitamin takviyeleri ile birlikte elimden geldiğince sağlıklı beslenerek değerlerimi normale döndürdüm.:))  Mümkün olduğunca besin değeri yüksek,vitaminli ve tabiki damak zevkime uygun yiyecekleri tercih ediyorum.. Bu ürünlerden biride Kinoa.. Bu gun öğlen...

Guney ve Orta Amerika'ya ne zaman gidilmeli?

"Sakın unutma, seyahat etmek de okumaktır. Dünyanın kendisi de bir kitaptır."..  Ne güzel anlatmıs seyahati Cees Nooteboom.... Arjantin de Tango; Rio da Salsa,Peru'da İnka'lar,..Deniz ,doğa ,eğlence ve kültür her ne ararsanız bulacağınız ve güzel anılarla döneceğiniz muhtesem yerler...Güney ve Orta Amerika'ya gitmek için en uygun...

ORTADOĞU'YA NE ZAMAN GİDİLİR?

Bazı yerler vardır; kartpostallarda, belgesellerde onu kaç defa görmüş olduğunuzun bir önemi yoktur. Göz göze geldiğinizde beklentilerinizi aşan bir heyecanı yaşatırlar..Ortadoğunun Paris'i Beyrut,Çölün gelini Suriye, Birçoğu için bir alışveriş cenneti, kış soğuğundan kaçış yeri, Genç çiftlerin balayı mekanı, bazıları içinse yüksek...

ASYA KITASINA NE ZAMAN GİDİLMELİ?.

Yolculuğa çıkmak başka bir hale geçmektir. Hele görülecek yerler, kullanılacak araçlar, geçirilecek zaman biraz ön bilgi, daha çok sezgi ve en fazla da rastlantıya bağlıysa, yollarda olmak bağımlılık yaratan kötü alışkanlıklardan biri olur. İnsanın gövdesi yatağına bir türlü yerleşemez, sırtı çanta ister. Keşfedilmemiş coğrafyalar artık...